百草煅体术，有三个阶段：炼脉、锻体、淬血。

每个阶段又有三个层次，像炼脉阶段为：温阳、通达、天地桥。

白苏现在就是要尝试着达到第一个阶段的第一层次“温阳”，这个层次，其实就是通过桩式和呼吸调整，让肉体达到一个稳定和谐的状态，能够开始接受药力的浸润和温养。

这个层次的药方，是最简单的药方，药力相对温和，能达到以药补阳，以药壮阳的效果。

是的，壮阳！

不过此壮阳非彼壮阳！

这里的壮阳，是指让肉体的元阳之气变得更加充盈，能够激发肉体活力和潜力，而非常识意义上的提高男性某方面能力。

无论男女，在这个层次，都是以“补阳、壮阳”为目的。

因为元阳主生发和力量，只有元阳盛，气血才旺，筋脉血气的力量才有望通达。

一种种的药材从药仓里运送到了实验室。

锅炉的压力器正在长鸣，水已经彻底烧开。

不过似乎一时半会用不上锅炉，赵匡不算很熟练的操作下，反应釜的顶盖已经打开，然后开始在白苏的要求下，将几十种不同的药材丢进了反应釜中。

原来，这反应釜是用来熬药的？

是的，白苏要熬制一级锻体药液。在神农时期，百草煅体术用的是青铜鼎，不过白苏琢磨了之后，发现反应釜的效率肯定会高很多。

反应釜的高温高压，比远古时期的凡火总要牛逼得多吧？科技进步了，白苏没必要再用远古的土办法是吧？

在云苍传给白苏的百草煅体术中提到，药汤需要熬制到浓稠挂汁的地步，也就相当于粘稠的粥一般。而要达成这个地步，在神农时期，需要熬上四天三夜。

但是在价值数十万的反应釜作用下，只花了一个小时，就熬出了一大炉子效果上佳的药汤。

这些药汤的温度在被降到五十度后倒入了大型浴桶之中，接下来就是关键的情况了，修炼百草煅体术的人，需要在一个极限耐受温度中以站桩的方式泡药浴。

什么是极限耐受温度？就是说个体能承受的最大泡澡温度。

简言之，能承受的药汤温度越高，煅体效果更好。

白苏不知道他能承受多高的问题，不过湿蒸桑拿房的温度是五十度出头，白苏估摸要泡澡的话，很难承受超过五十度的汤温。

事实上，当白苏进入那气味古怪的药汤中时，他才发现，他最高承受温度不过才四十度。

没有亲身经历，永远不会知道进入一种浓稠的高温液体中是个什么感觉，反正十分的难受和憋闷。

尤其是那古怪的药味蒸腾得扑面而来，加上摆好桩式后，在高温中浑身毛孔开始大张，贪婪地吸收着药力和热力时，那种奇痒难耐的感觉，让白苏几次从药汤里挣扎出来。

关键的是，从药汤里挣扎出来还是一个极度费力和痛苦的过程，就如同掉入泥沼一般。

白苏第一次爬出来时候，就有一下没站稳，整个人都跌入药汤里，差点没当场把自己给淹死。

虽然云苍多次提到百草煅体术这种借助外力提升肉体的方法，不是那么容易达成的，可真正实施的时候，白苏发现这种困难更难克服。

不过白苏不是一个会轻易放弃的人。

不管多痒，他都要忍住不抓挠，不管多闷热，他都要忍着不爬起来。

随着时间推移，药力开始深入，白苏开始感觉到浑身都在刺痛。